备孕5个月备孕生活
职场女性要学会化解压力，维持良好的心态，怀孕分娩会对职业造成一定的影响，要做好心理调节。适当调整作息时间，不要因为工作长期加班或熬夜，做到劳逸结合，保证优质睡眠，才能保证身体素质，减少生病，对优生优育也有重要意义。
要停服避孕药几个月后才能备孕吗？
这个说法也是错误的。口服避孕药内含的激素基本上会在一天之内就能从你体内排出，因此不用担心避孕药总是“留在”身体里而不敢备孕，这对备孕是完全没有影响的。另外，在停服避孕药不久后怀孕是完全有可能的，而且也是安全的。
备孕二胎这5个注意事项不能少
1、注重孕前检查
备孕二胎男女双方都需要进行身体检查，女方检查的项目有性激素六项、白带常规、B超、血常规、肝功能、生殖系统检查等;男方要做的检查项目就相对简单，如精液常规、泌尿系统检查等。
孕前检查的目的主要是为了排除有无影响生育的疾病，如男方少精、弱精、精子顶体异常、染色体异常等;女方患有子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、宫颈糜烂等。
2、注意两胎的间隔时间
关于顺产生育两胎的间隔时间虽没有明确的规定，但是通常建议第一胎与第二胎间隔时间一年以上比较好，因为时间太短，身体各方面机能也还未得到全面的恢复。
对于剖腹产的妈妈而言，需要2-3年的恢复时间，所以最好是生育第一胎2-3年后再考虑备孕二胎，同时还要检查子宫壁瘢痕恢复情况，在确保身体状况良好的情况下才能备孕。
3、避免高龄生育
女性生育的最佳年龄在23-30岁之间，如果不能在这个年龄段生育二胎，那么最好不要超过35岁。因为医学上将35岁生育的女性定义为高龄产妇，而高龄产妇随着年龄的增长，身体各方面组织开始不断老化。
此时备孕二胎，发生妊娠期合并症的几率较高，如妊娠高血压、妊娠糖尿病等，同时对于胎儿的危害也是巨大的，如胎儿发育不好、流产、早产等。因此，应该尽量避免35岁以后生育。
4、补充身体营养
备孕二胎饮食方面要营养均衡，尽可能地多样化饮食，可多吃新鲜的绿叶蔬菜、水果、鱼肉、牛肉等食物来补充身体所需营养元素。同时，在孕前3个月需坚持每天服用0.4毫克的叶酸，以预防妊娠期贫血、胎儿神经管缺陷等。
5、控制体重、适当运动
备孕二胎前夫妻双方都应该进行身体管理，对于有些肥胖的妈妈而言，最好是先减减肥，但需要科学的减肥，不能节食、吃减肥药等，可通过有规律的运动、合理饮食的方式来控制体重。
综上便是对于“生二胎备孕注意事项大全”的相关介绍，希望能帮助到大家。除了以上5点外，心理准备也是非常重要的，只有做好身体和心理方面的双重准备，才能早日迎接新生命的降临。
女性备孕三个月计划表
1.如果您决定怀孕，请在怀孕前三个月做好准备。首先是选择最好的赛季。第二，第三，第七和第八个月历是受孕的最佳季节。在怀孕期间停止服用或植入避孕药。不能照射X射线，不能服用病毒感染或慢性病药物。
2.去除有毒物质，如农药，铅，汞，镉，麻醉剂等。夫妻不能吸烟。
3.调整你的情绪，精神是创伤或情绪波动，如房子，失去亲人，意外公伤等.悲伤过后，一段时间后不适合怀孕。咨询附近医院的产科和保健部门，并在医生的指导下服用叶酸。
1备孕3个月没怀上正常吗
正常情况下，夫妻备孕三个月没有怀上通常是属于正常的现象，这是因为夫妻备孕的时间还比较短。一般夫妻要想备孕，那么可能是需要大概半年的时间才能成功怀孕，部分家庭可能备孕的时间还会比较长一些，需要9-12个月的时间才能够成功怀上，所以说一般能够在备孕三个月左右的时候成功怀孕的家庭还是比较少的，部分夫妻即便是备孕五个月，也可能出现没有怀上的情况，所以说如果夫妻双方备孕三个月没有怀上，那么在思想上不要有太大的压力。每个家庭夫妻备孕的具体情况都有不同，所以说夫妻备孕成功的时间都会有一定差异，所以说综合考虑备孕一年以内的时间没有怀孕，都算是正常的情况;但是如果备孕一年以上的时间都还是没有成功的话，那么就可能是存在某些不正常的情况影响夫妻备孕，建议先前往医院进行相关检查。
夫妻备孕在女性的排卵期同房，成功怀孕的概率可能会更高一些。排卵日是在女性下次月经来潮前的第14天，而在排卵日的前5天和后4天是属于排卵期阶段，在这个期间同房有利于女性成功受孕。而除此之外夫妻双方在备孕期间都要保持良好的心情，避免出现精神紧张、压力过大甚至是焦虑的情况，饮食上还要注意加强营养的摄入，要积极进行身体锻炼，增强自身的体质，为成功怀孕提供优质的精子和卵子以及保证一个良好的子宫环境。
