怀孕吧分享孕妇不能吃哪些水果
原标题：怀孕，分享哪些水果不能被孕妇吃掉
孕中期不能吃的水果
1、山楂
对子宫有一定的兴奋作用，有活血功效，会促使子宫收缩。
2、木瓜
含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全解除，因为他不但对胎儿有害，而且可能导致流产。
3、西瓜
西瓜性寒，能清凉解暑，但孕妇不宜多吃。
4、桂圆
因为其性温大热，而孕妇经常怀孕后易阴虚引起内热，再食桂圆会热上加热，绘制孕妇大便干枯，口舌干枯而胎热，容易导致孕妇阴道出血、腹痛等先兆流产症状。
5、杏
杏，甜美多汁、酸甜可口，营养价值也比较高，但是，杏属于热性水果，有滑胎的特性，对孕妈妈和胎宝宝不利。此外，杏的味道偏酸，对孕妈妈的牙齿也会有损伤，所以不太适合食用哦。
5、荔枝
荔枝属于高糖水果，食用过多会增加患妊娠期糖尿病风险，其次多吃荔枝容易上火，还容易导致胎宝宝过大，可能增加巨大儿风险和分娩的困难。
孕妇能不能吃百香果
回答：孕妇是可以食用百香果的，其属于温性食物，吃了有稳定情绪、缓解便秘等功效。
百香果是天然的镇定剂，能够松弛和镇定神经，对于怀孕初期失眠的女性来说，适量食用有安神缓解睡眠不足的功效，此外其富含的植物纤维，经常食用还能排毒美容，一般比较常用的做法是用百香果泡水，每天喝一杯效果非常不错。
植物纤维能吸附肠道中有害物质
1、进化肠道：百香果泡籽水喝能起到净化肠道、保护肠胃的作用，里面含有大量的超纤维，进入肠胃到后可以吸附掉肠道中的有害物质，增强有益菌群的活力；
2、缓解疲劳：尼克酸是细胞呼吸必需的物质，进入人体还会参与人体很多代谢过程，孕妇日常食用百香果能提神醒脑、防治精神抑郁；
3、降脂减肥：百香果中纤维素丰富，人体摄入后增强胃部饱腹感，减少其他食物的摄入，抑制人体对脂肪的吸收，日常泡水喝可以起到降脂减肥的作用。
除此之外百香果中的多种纯天然营养元素，比如维生素C，维生素A、维生素B等可以促进宝宝的大脑发育，对记忆力，智商，视力、骨骼等都有非常大的益处。
过量食用对身体有影响
不过此种水果虽好，孕妇并非能够放心大但的食用，吃之前有很多注意事项需要了解，下面柚喜网为大家总结了百香果的食用禁忌，主要有5个方面。
1禁止多食，适量吃有好处，但过量就会影响孕妇正常的身体健康，比如加重肠胃负担、上火以及影响营养摄入等问题，这些都是对胎儿发育很不利的，通常孕妇一天1-2个即可；
2不可生吃：百香果的食用丰富有很多，比如泡水和生吃，但对于孕妇来说最好是泡水喝，这样可以冲淡其中的酸性成分，就不会那么伤胃；
3患有消化系统疾病、胃不好的孕妈应当谨慎食用，以免出现腹泻、腹痛等不良发应；
4百香果是凉性食物，对于阴虚体质孕妇食用会加重体内凉性，对身体极为不利，应当慎吃，另外对于过敏体质的女性也不可食用；
5此类水果不宜密封保持，可冰箱保鲜不宜冻，最好将果裸放通风干爽处方才不易变质。
怀孕不能吃哪些水果
水果富含各种维生素、纤维素等营养物质，是人体不可或缺的重要成分。一般情况下，多吃水果是没有什么坏处的，但对已经怀孕的女性来说，很多水果不能吃的，因为会对身体产生这样或那样的危害。下面就让我为大家解答一下，怀孕不能吃哪些水果吧!
1、山楂能够活血化淤通经，具有刺激子宫收缩的作用，在怀孕早期胎儿还不稳定时，应注意少量食用，最好别吃，有流产病史或者有流产征兆的孕妇千万不能吃。
2、荔枝、桂圆这两种水果性质偏热属于热性水果，从中医的角度来说，女性在怀孕之后，体质一般会偏热，如果再吃这两种水果容易引起便秘、口舌生疮等上火症状。
3、柿子性味寒凉，有清热润肺、生津止渴等功效，但其收敛作用较强，遇酸之后可以凝集成块，与蛋白质结合后能够产生沉淀，因此，孕妈应该少吃柿子。
4、柑橘性温味甘，能够补阳益气，所以过量食用之后容易引起燥热使人上火，发生口腔炎、牙周炎等疾病，所以孕妇应少吃柑橘。
5、榴莲中含有丰富的植物蛋白，吃多了难消化。而孕妇在妊娠过程中本来就容易消化不良，便秘，如果再吃榴莲更会加重这种症状。
孕妇能不能吃开心果
回答：孕妇是可以吃开心果的，其富含多种矿物质以及抗氧化成分，孕期食用可以舒缓压力，保护心脏健康。
我国传统中医认为，开心果特性味道辛、温，食之无毒具有健脾壮腰、补肾强筋的功效，对于治疗腰部寒冷、阴肾虚弱、以及内外出血等症状极为有效，所以孕妇不仅可以吃开心果，而且对身体有好处。
孕妇食用可治疗阴肾虚弱
1、保护视力：开心果果仁的包衣是紫红色的，这独有的花青素是一种天然的抗氧化物质，具有保护胎儿视网膜的效果；
2、祛压降脂：其含量丰富的精氨酸，准妈妈食用后可以缓解动脉硬化，对降低血脂有帮助，可以预防心脏病发病风险；
3、减肥抗衰老：食用开心果容易让人产生饱腹感和满足感，从而减少食量和控制体重，对未来生产有帮助，此外其富含的维生素E有抗衰老的作用；
对于孕期消化不良的女性，食用开心果后还能润肠通便，排出机体内的毒性，不过准妈妈在购买的时候要注意，切勿选择纯白的的开心果，因为很可能是用双氧水漂过的，对身体有影响，同时也要注意量，每天一小把就够了，吃太多容易胀肚。
